Taller hormonal,
Taller Online: Equilibrio hormonal y detox de estrógenos.
¿Sufres de inflamación y desajustes hormonales? Tu hígado y tus hormonas te están pidiendo ayuda.
La dietista integrativa María Torres y yo, te mostramos cómo una buena alimentación puede ayudarte a desintoxicar tu hígado y a recuperar el equilibrio hormonal
Te enseñaremos cómo adaptar los alimentos a las fases del ciclo menstrual.
Ejercicios prácticos: respiración, diagrama lunar…
Videos con contenido de alto valor y fáciles de entender.
Hablaremos de cómo estos alimentos pueden ayudarte
(especialmente si sufres de endometriosis, SOP, ovario poliquístico, amenorrea, reglas dolorosas…).
ACCESO AL TALLER Y A TODOS LOS DESCARGABLES POR 69€
¿A qué tipo de pacientes está enfocado este taller?
Este taller es para ti si tienes curiosidad por entender cómo influye tu alimentación en tus hormonas y quieres cuidarte de forma más coherente con tu cuerpo y con el momento vital en el que estás. Te será especialmente útil si:
Quieres aprender a alimentarte de forma consciente para apoyar tu salud hormonal
Estás buscando formas de mejorar la detoxificación de tu cuerpo a través de la alimentación
Te interesa cuidar tu hígado y potenciar su capacidad natural de detoxificación
¿Qué incluye este taller online?
Conocimiento profundo de tu ciclo.
Estrategias naturales para la menopausia.
Nutrición Hormonalmente Inteligente.
Detoxificación para un hígado feliz.
Entrenamiento en sintonía con tus hormonas.
Protección contra tóxicos hormonales.
¿Quiénes te vamos a acompañar?
¡Hola! Soy la Dra. Berta Pedreño, especializada en Medicina Integrativa y PNIE.
Con una trayectoria destacada en la divulgación científica y la formación, he impartido conferencias y talleres sobre temas cruciales como la microbiota, la alimentación antiinflamatoria y la detoxificación hepática. Mi pasión por la salud y el bienestar me convierte en la guía perfecta para este taller, donde compartiré contigo consejos prácticos para cuidar tu salud hormonal y hepática a través de un estilo de vida más consciente y respetuoso con tu biología
¿Quiénes te vamos a acompañar?
¡Hola! Soy María Torres, no soy solo una dietista y psicóloga licenciada; soy una apasionada de la salud integral y la alimentación consciente.
Con años de experiencia ayudando a personas a transformar sus vidas a través de la nutrición, he desarrollado un enfoque único que combina ciencia, sabor y bienestar. Entiendo que la alimentación saludable no se trata solo de contar calorías, sino de nutrir el cuerpo y la mente. Mi enfoque integrativo combina principios de la psicología y la nutrición para ofrecer una experiencia educativa completa y transformadora.
No solo nos une la amistad, sino también nuestro propósito vital: Ayudar a las personas a recuperar su salud y mejorar su calidad de vida a través de una visión integrativa.
Nuestra experiencia personal y profesional nos ha enseñado que la alimentación va más allá de simple nutrientes; es un puente hacia la sanación emocional y física.
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